Night-Walks

Night Walk „Winter 2025 – fruchtlos durch die Nacht“

Im Winter 2025 lädt der Landkreis Vechta Frauen zu besonderen Abendspaziergängen ein. Unter dem Motto „fruchtlos durch die Nacht“ geht es nicht um sportliche Leistung, sondern um ein gemeinsames Erlebnis: zusammen unterwegs sein, Orte in der Dunkelheit bewusst aufsuchen und dabei ein Gefühl von Stärke und Sicherheit entwickeln.

Begleitet werden die Rundgänge von der Selbstbehauptungstrainerin Gabi Bothe. Sie führt die Gruppe zu sogenannten „Angst-Orten“ und gibt unterwegs praktische Tipps, wie Frauen ihre Wahrnehmung schärfen, selbstbewusster auftreten und in schwierigen Situationen handlungsfähig bleiben können.

Die Night Walks sind niedrigschwellig, für alle Altersgruppen offen und bewusst entspannt gestaltet. Es geht nicht ums Tempo oder um Kondition, sondern um Austausch, neue Erfahrungen und das gute Gefühl, in Gemeinschaft unterwegs zu sein.

So wird aus einem abendlichen Spaziergang ein starkes Zeichen: Frauen haben das Recht, sich frei und ohne Angst im öffentlichen Raum zu bewegen – zu jeder Zeit und an jedem Ort.

Termine und Orte

• Montag (10. November) in Bakum

• Montag (24. November) in Steinfeld

• Montag (1. Dezember) in Dinklage

• Mittwoch (10. Dezember) in Lohne

Ablauf

Alle Rundgänge beginnen um 18 Uhr und dauern rund zwei Stunden.